2019年9月1日至9月3日，
在院領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，全體教職工、學(xué)生志愿者的共同努力下，
為期三天的迎新工作圓滿結(jié)束。
（奔波忙碌的學(xué)生志愿者）
從今天開(kāi)始，濟(jì)南校區(qū)與泰安校區(qū)的新生們
同時(shí)展開(kāi)軍訓(xùn)
2019級(jí)的同學(xué)們將以積極的態(tài)度、
高昂的熱情、頑強(qiáng)的毅力、拼搏的精神
來(lái)迎接這次軍訓(xùn)。
2019級(jí)新生軍訓(xùn)的號(hào)角吹響啦看見(jiàn)一群穿著迷彩服的萌新出現(xiàn)在食堂、教學(xué)樓……
軍訓(xùn)是大學(xué)新生入學(xué)的第一課
萌新們是不是對(duì)軍訓(xùn)又緊張又期待？今天，我們來(lái)看一看軍訓(xùn)那些事兒
（2018級(jí)軍訓(xùn)風(fēng)采）
Q2：要軍訓(xùn)了，我要準(zhǔn)備些什么？
防曬霜、防曬噴霧等防曬物品
……
1.用電安全：離開(kāi)宿舍前注意切斷屋內(nèi)所有電源（拔掉電腦、手機(jī)等用電設(shè)備的電源）；不使用違章電器和明火。2.財(cái)務(wù)安全：離開(kāi)宿舍時(shí)關(guān)好門(mén)窗（防盜、防強(qiáng)對(duì)流天氣），貴重物品放在柜子內(nèi)鎖好。3.人身安全：集體行動(dòng)聽(tīng)從指揮，在人多聚集處切勿擁擠；運(yùn)動(dòng)時(shí)量力而行，做好熱身，防止運(yùn)動(dòng)損傷；如有特殊情況需要請(qǐng)假向教官說(shuō)明。
2.軍訓(xùn)體力消耗極大，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，包括肉類、蛋類、豆制品等。3.注意補(bǔ)充各種維生素。多食用富含維他命C的水果、蔬菜，但注意不要用水果代替正餐。4.一定要喝白開(kāi)水，不喝生水，以免引起腸道不適。
1.防曬霜買(mǎi)30倍以上的，防汗效果佳的。2.防曬霜隨身攜帶，休息時(shí)記得補(bǔ)擦。3.防曬要全面，不要只擦臉，耳后、脖頸、胳膊也要擦哦。4.利用中午、晚上休息時(shí)間用濕毛巾敷臉和脖子，可減少發(fā)紅癥狀。
1.充足睡眠：在艱苦的訓(xùn)練面前，充足的睡眠是最好的準(zhǔn)備，特別是午休期間一定要好好休息。2.適當(dāng)按摩：每晚睡前按摩一會(huì)兒小腿，減緩小腿酸痛。3.熱水泡腳：晚上睡前熱水泡腳，用毛巾熱敷在有酸痛感的地方，緩解酸痛并且有利于睡眠。
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)新生入學(xué)第一步軍訓(xùn)時(shí)吃的苦會(huì)助你們的羽翼日漸豐滿軍訓(xùn)時(shí)流的汗水也會(huì)化成匯演時(shí)青春飛揚(yáng)的笑容
